这种远程 agent 场景，除了 SSH/tmux ，也可以在 Mac 本地把多个 CLI 任务分开管理。Caravel 把 Claude Code 、Codex 、OpenCode 集成进一个任务工作流，方便踪任务、续接对话查看代码 Diff： https://github.com/yy36295238/caravel-releases
https://caravel-site.pages.dev

如平时会在 OpenCode 、Claude Code 、Codex 之间切换，可以试试 Caravel：把多个本机 AI Agent CLI 集成到一个任务工作流里，方追踪任务、续接对话和查代码 Diff 。https://github.com/yy36295238/caravel-releases
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我也遇到过，是额度/重置状态接口卡在 loading ；可以先刷新页面或退出重进，确认网页版是能正常显示。

果平时同时跑 Claude Code 、Codex 、OpenCode ，多个本 CLI 窗口也容易分散注意力。另一个思路是用 Caravel GUI 把这些本机 CLI 集成到一个任务工作流里，方便追踪任务、接对话和查看代码 Diff： https://github.com/yy36295238/caravel-releases

感谢分享，跟我的体感挺接近：便宜模型跑批、贵的只留给架构和难点，是目前最省的组合。补一点我这边的做法：多个 CLI （ Codex / Claude Code / OpenCode ）并行时，最麻烦的不是模型选择，而是会话散在各个终端里，回头找不到哪个跑到哪一步。我现在把它们收在一个本地工作台里看进度和 Diff ，合并前统一过一遍改动，CLI 本身不动： https://github.com/yy36295238/caravel-releases

谢谢，这个排查方向很实用。我这边也遇到过类似的：default.rules 里“帮我批准”攒下来的历史规则越滚越长，每次请求都被当上下文带一遍。我现在定期清一次 rules ，再按项目分开放，别让一个全局文件跟着所有仓库跑；另外把长任务拆成几段会话，比一个超长会话省不少。平时我用一个本地工作台看各个 Codex/Claude Code 会话的进度和 Diff ，CLI 本身照旧不换： https://github.com/yy36295238/caravel-releases

我也踩过：默认 200k 容易早 compact ，直接开 1m 额度掉得飞快。我现在按官方阶梯附近留一点缓冲（大概 272k–300k ）让它压，比硬撑满窗稳。长任务与其塞进同一个超长会话，不如阶段性收束再续；我本机会把 Codex/Claude Code 会话分任务接着跑，本地工作台只帮忙看进度和 Diff ，不替换 CLI： https://github.com/yy36295238/caravel-releases

这个现象看起来更像是上下文压缩时机和 stop reason 的组合，不一定是 prompt 身。建议把 compact 前后的 token 、stop_reason 、实际发送的 messages 长度记下来，并对 unsloth 回做兼容兜底；如果是固定模型，先阈值触发也比等 overflow 稳。Caravel 这类本工 agent 的状态和 diff 隔离开，排查时更容易对照。GitHub： https://github.com/yy36295238/caravel-releases

写代码的 agent 自己写单测确实容易一起错，全绿也不等于对。实现放一个目录/worktree ，测试或 review 另开一个 agent 、隔离上下文，人只审用例意图和关键路径。多挂一个专门跑测试的 agent 没问题，关键是别和实现抢同一份工作区。我是两个文件夹各跑一个 CLI ，本机工作台只用来看谁在跑、diff 对不对： https://github.com/yy36295238/caravel-releases

跟项目走、不跟插件走的话，权威源用一份 AGENTS.md （打包/归档/约定都写这里），Claude Code 再在 CLAUDE.md 里 @AGENTS.md 引用同一份，Cursor 也能读。细节别全塞进总文件：稳定规则放 AGENTS.md ，当前任务状态另用 TASK.md 或按目录拆。多人协同就让这份文件进 git 。我本机会同时开 Codex CLI 和 Claude Code ，规范共用、会话分开； macOS 上只是用本地工作台看着两个 CLI ，不替换它们： https://github.com/yy36295238/caravel-releases

流程本身有点过重：产品/测试/UI/UX 串行评审会把同一份上下文喂很多遍，额度主要死在对齐和复述，不在写代码。更省的做法是 1 个 agent 出短方案、1 个按 worktree 实现、必要时再开独立会话做审查，别让它们互相开会。并行只适合目录隔离的活，同一套需求别叠五层官僚。我这边 Claude Code / Codex 仍当 CLI 用，只是不想五个终端对不上谁在改哪，才用本机工作台收会话和 diff： https://github.com/yy36295238/caravel-releases

我个人一年大概两三千，Claude Code + Codex 两个订阅，比按 token 走 API 划算太多。真正的隐形成本反而不是钱，是时间：两三个 CLI 各占一个终端窗口，来回切经常忘了哪个跑到哪一步，重复问一遍就是白烧额度。我现在用本地的多 agent 工作台 Caravel （ macOS ，github.com/yy36295238/caravel-releases ）把它们放一个界面里分屏跑，浪费的重复对话少了不少。

我两个都在用，写代码 CC 稳一点，Codex 在长上下文重构和看图上更顺手，真要省钱可以 CC 20x + Codex 低档搭着用。唯一麻烦是两个 CLI 各开一个终端，来回切窗口老忘了哪个跑到哪一步。后来我用了个本地的多 agent 工作台 Caravel （ macOS ，github.com/yy36295238/caravel-releases ），一个界面里分屏跑 CC 和 Codex ，任务状态一眼看完，切换成本降了不少。

我也有同感，而且我觉得原因不是 AI 变笨了，而是节奏被打碎了：以前写代码是「我一直在推进」，现在是「我发出去 → 等 → 检查 → 再发」，等待和检查的间隙刚好够你切走注意力，心流就断了。你说的「给多匹马喂食」很准，同时喂三匹的时候，人其实一直在做调度而不是思考。

我后来做了两件事，明显好一些：
1. 只留一条主线自己写、其他任务放长活（重构、补测试、写脚本），不要三条都是关键路径，否则你永远在切换。
2. 每个任务固定绑一个会话 + 一个目录，切回来先看这个任务上次停在哪，而不是重新读一遍代码。

顺带说下，我因为受不了「谁在跑 / 卡在哪 / 改了什么对不上」，自己写了个 macOS 上的 local-first 多 Agent 工作台 Caravel （ Claude Code / Codex / OpenCode 等都能挂），它不替代 CLI ，只是让并行的任务状态和改动可见一点： https://github.com/yy36295238/caravel-releases 欢迎 star / 拍砖。

我的体会是：人脑本来就是单线程，后台任务跑完没人盯，回头一定会懵。两个习惯帮我不少：

1. 每个任务绑到一个明确的会话 + 目录，不要在同一个终端里来回切；切回来看一眼目录就知道自己在干什么。
2. 任务开始前写一行「我要验证什么 / 完成标准是什么」，回来只读这一行就能接上，不用重新回忆整条链路。

顺着你说的「让工具去做任务跟踪和提醒」：我现在同时挂 Claude Code / Codex 这类 CLI ，最难的其实不是模型，而是人管不住这些 Agent —— 谁在跑、卡在哪、改了什么对不上。因为这个痛点我自己写了个 macOS 上的本地工具 Caravel ，local-first 的多 Agent 工作台，把每个任务绑到明确的会话/目录，一眼看到谁在跑、卡在哪、动了哪些文件。它不替代 CLI ，只是在外面加一层看得见的管理。

https://github.com/yy36295238/caravel-releases 有兴趣可以看看，欢迎 star ，也欢迎提需求。

我这边偶尔也会抽风，多半过一会儿自己好，或者是触发了他们说的大量未缓存请求排查。长期还是建议 Claude Code / Codex / OpenCode 多备一手，别单点。

多 CLI 来回切的时候，我用本地优先的 macOS 工作台 Caravel 收拢会话（不替代 CLI 本身）：
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欢迎 star 。

我一般 2 ～ 4 条并行就够用了：不同 worktree / 不同任务线，避免同仓库互相踩。再多就要认真看谁在跑、卡在哪、改了什么。

吞吐上感觉更多是任务拆法和冲突管理，而不是死磕并发数。我自己后来做了个本地优先的 macOS 工作台，不替代 Codex / Claude Code ，只方便盯多会话和 Diff：
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量大管饱的话，很多人是 OpenCode / 国产 coding plan 顶日常，难活用 Claude Code ，实现和长跑用 Codex （ Plus 也还行，看你用量）。别只押一个，额度或重置踩坑时能切。

如果后面会同时开好几套 CLI ，我自己用的是本地优先的 macOS 工作台 Caravel ，不替代这些 CLI ，只把多会话状态和 Diff 验收收在一起：
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我是 Codex 跑实现、Claude Code 跑难活，不在同一个 session 里切模型（切了 KV cache 就没了）。

两边同时开的时候，痛点变成谁在跑、改了什么。后来做了个本地 macOS 工作台把这些 CLI 收进一屏（不替代 CLI ）：
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Grok 这边我见过 grok build / OpenCode / pi ，Codex 卡住就换。几个 CLI 一起开之后，真正麻烦的不是选哪个，是谁在跑、卡在哪、改了什么对不上。

自己做了个本地优先的 macOS 工作台，不替代 Claude Code / Codex / OpenCode / pi / Grok ，只把派发、监控、Diff 验收收进一个界面：
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