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2024 年 5 月 10 日

吃营养均衡的饭菜，量比起平时没有少太多，油少很多；
一小时无氧或体能，配合 45 分钟爬坡；
以上一周 6 天；
45 天减了 13kg

2024 年 4 月 19 日

@aero99 感觉比之前便宜呢之前 500TL 要 147 ，现在只要 120

2024 年 4 月 17 日

中田 12600-6 个月（可以拆成 6900+5700 的形式，5700 可取消），可以找教练私下沟通送个 10 节；我的教练不错，瘦身明显；
一兆韦德已经离开杭州了，卡还 3 年...

2024 年 3 月 6 日

@shnlly508 纠正-买了两台

2024 年 3 月 6 日

@CH122 买量两台，换过一次，同三台异响

2024 年 2 月 28 日

绑定京东到家领优惠券+绑定山姆礼品卡+支付优惠+卓越积分，天天买蔬菜水果牛奶，平均下来 9 折(约 2500)

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