老是饿,吃零食怕胖,有什么低热量好吃点的东西推荐么..

2016 年 12 月 1 日
 aias
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所在节点    问与答
59 条回复
cassiuschen
2016 年 12 月 1 日
Mark 一下同求……现在我主要就是吃水果…………
aias
2016 年 12 月 1 日
@cassiuschen 我们这里冬天可冷了..哪怕只要洗洗就能吃的水果,在冬天也是不怎么想碰了..
mahone3297
2016 年 12 月 1 日
水果
9hills
2016 年 12 月 1 日
好吃的都是能量含量高的,比如坚果,薯片,牛肉丝……

因为你的身体就喜欢这个
9hills
2016 年 12 月 1 日
@mahone3297 水果吃多了就难受……数千,我能吃一天
9hills
2016 年 12 月 1 日
@9hills 薯片……
aias
2016 年 12 月 1 日
@9hills 仔细想想好像是这么一回事..
yeeyeung
2016 年 12 月 1 日
喝茶上厕所顺便离开电脑一会儿
GG668v26Fd55CP5W
2016 年 12 月 1 日
无糖食品
subpo
2016 年 12 月 1 日
没有,要是有的话,肥胖就不是问题了,另外,别以为吃水果不发胖,一颗水果和一瓶可乐,哪个卡路里高还真说不定呢,比如 100g 葡萄的卡路里就比 100g 可乐高哦
coderluan
2016 年 12 月 1 日
如果只是饿的话,买点难吃的就完了,饿了有吃的,又不会吃太多。
envolope
2016 年 12 月 1 日
栗子!好吃死了!还有瓜子,激发灵感的神物啊啊啊啊!
yuhuan66666
2016 年 12 月 1 日
燕麦(不是很好吃。。)、水果
lany
2016 年 12 月 1 日
花生,瓜子
soland
2016 年 12 月 1 日
多喝水,就不饿了。
haitang
2016 年 12 月 1 日
码代码时喜欢喝水……
syahd
2016 年 12 月 2 日
就是要吃点难吃的,才会断了你吃零食的念头
9hills
2016 年 12 月 2 日
@lany 坚果高热量……
ianzhou233
2016 年 12 月 2 日
竹子……
em70
2016 年 12 月 2 日
美国大杏仁,好吃的同时还能降低食欲,阻止更多热量的吸收,减肥佳品,唯一缺点是----有点小贵

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