夏天到了， iPhone12 用原装的 20w 充电头充电，电池健康疯狂掉！

正常的，PD 快充所有手机都会发热，加上气温高了，内部温度就更高，目前的电池在高温下都会严重损耗。唯一的办法就是降温

一般睡觉充电建议五福一安或者 5w 无线，最大程度减少发热量，充一整晚对速度也没要求。

首发 12 看了眼现在 100% 感觉还行.

@tnesa #15 原文：“电池怕热不怕冷，阶段性狂掉，和算法也有关系
充电不要充到 100%，特别是不要插一晚上
用电不要到 30%以下
在 75%-65%的容量区间使用，电池损失最慢、寿命最长
https://sspai.com/post/55393”
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回复：#15 巧了，我就是按照换个规则充电的。快捷指令+智能插座，75 断电，70 开电。结果从 92 到现在的 85,11pro max 。不过中途升级了一下，从 14.1 到现在的 14.5 。基本不玩游戏，只看看头条和微信。这损耗也太快了。

@Stevenv 首发的 xs max，到现在还是 97%

@Unclev21x 仅凭一个个例在统计学上毫无意义

@tnesa #15 原文：“电池怕热不怕冷，阶段性狂掉，和算法也有关系
充电不要充到 100%，特别是不要插一晚上
用电不要到 30%以下
在 75%-65%的容量区间使用，电池损失最慢、寿命最长
https://sspai.com/post/55393”
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回复：#15 这个少数派的文章怎么说删就删了？？？

@hi543 晕，真的呀，昨天看还有的，咋这就没啦😔

@tnesa #48 原文：“@hi543 晕，真的呀，昨天看还有的，咋这就没啦😔”
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回复：#48 上面的链接后面带了引号，文章还在的。

主要就是发热造成的，你壳子是不是散热不好？太烫建议换一个薄的散热好壳子 Lightning 接口会自动调整手机握手的功率的，跟快充没太大的关系，但是快充造成的发热的确比 5w 的多

[干货] iPhone 省电技巧-快捷指令-自动化设置省电模式

https://v2ex.ih06.com/t/777654

我的 mini 放在 magsafe 上健康度已经 93% 了，就挂 quanx 跑跑任务，没想到损耗那么大

我觉着跟充电器没关系，跟充电习惯有很大关系