最近感觉很不快乐，不知道该怎么办。

2020 年 4 月 23 日
 charlieputon

刚来这个城市不久，没有一个朋友，感觉很孤单。虽然微信上偶尔和以前的朋友联系，但毕竟不在同一个地方。最近工作也总是琐事不断，虽然感觉代码并不难，但总有些其它的事情让我觉得自己是个傻逼。这个月加了几次班到 23 点半之后，似乎彻底打乱了三月份好不容易调整好的生物钟，夜里没有睡意，就像今晚虽然 7 点就下了班，到现在还是无法入睡，但又很累。唉，我明明是个好人，为什么生活变成了这个样子。

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所在节点    生活
59 条回复
zhichangxinren
2020 年 4 月 23 日
试着找个合适的朋友聊聊天，去看看本地的风光这些活动吧。慢慢调节，加油！
ccoming
2020 年 4 月 23 日
我，一个人，没有不自在。不过想要快乐，还是需要社交刺激下。
zhang14964
2020 年 4 月 23 日
每次不快乐的时候我都会去西湖边坐会看会水，人要找到自己排解的方法，哈哈哈哈
IGJacklove
2020 年 4 月 23 日
我感觉还行啊,平时打打游戏,看看比赛,一天就过去了.不过相对于读书时代,明显打游戏的热情下降了.
AnnaXia
2020 年 4 月 23 日
没时间结交朋友 -> 没朋友孤单 ，暂时也还没找到解决办法，只是还好多数时候一个人也很快乐。

楼主有空去运动吧，运动让人快乐，还有益健康
won
2020 年 4 月 23 日
种土豆，只要土豆长的好就开心了，这就是北欧发达国家的脑回路
charlieputon
2020 年 4 月 23 日
@dobelee @yuzo555 @andylsr @as1217261221 @andyyuen @xiaoleis @alw @thet @hmellochan @frankywong444444 @prof @smallyu @gggxxxx @siteshen @meganut @wienli @ZnBDPang @sparga @yeqizhang @zhichangxinren @ccoming @zhang14964 @IGJacklove @AnnaXia @won
感谢大家的回复，我一条条都看了，有些看了很感动，谢谢大家，我会努力调整自己。

@lower 好可惜，之前在杭州的，离开了。
Orenoid
2020 年 4 月 23 日
缺多巴胺了，找点不费脑的娱乐手段，吃好吃的，买些一直想买的东西，增加生活中的新鲜感
raylor
2020 年 4 月 23 日
一起玩动森吗？
zhuzhibin
2020 年 4 月 23 日
老哥们在广州的话 来找我嗨皮
hmellochan
2020 年 4 月 23 日
@zhuzhibin
同广州问句好
MrCastle
2020 年 4 月 23 日
@zhuzhibin @hmellochan 同广州，向两个老哥问好。

@charlieputon 这种情况下建议培养点兴趣爱好啊，打打游戏，看看剧，听听歌，多放松放松……
zhanziyang
2020 年 4 月 23 日
我现在也完全受不了孤独，以前还可以自得其乐
lln133208
2020 年 4 月 23 日
周末试着早点睡，起来去爬爬山出出汗呢。
beneo
2020 年 4 月 23 日
适当来一点多人运动
enng
2020 年 4 月 23 日
深圳么 要不要去开车..
手动狗头
nekoleamo
2020 年 4 月 23 日
我也不快乐，现在只想裸辞之后看书学习修养个把月，从去年开始加班变多，精神压力大了就经常失眠，有几次都是通宵没睡着，最近一个多月不知道是不是失眠的缘故耳鸣了，这几天更严重了，今天就没停过，准备明天去医院看看，实在不行就撤了
zhou01
2020 年 4 月 23 日
@lower 坐标未来科技城，给老哥问好，可一起吃饭 hhhh
Maboroshii
2020 年 4 月 23 日
唉，我明明是个好人，为什么生活变成了这个样子。
ZSTOPGoogle
2020 年 4 月 23 日
大家都一样的。规律饮食照顾好自己，剩下的留给自己去体验生活，good luck to you

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