如何以正确的姿势使用 mockito

背景：本人 spring curd 程序员，平常在写测试的时候，都是拍脑袋想一个测试用例，然后手写 expected，然后和实际运行结果 actual 进行比较，这么来测的。 平常的时候一般有 bean 就直接 autowird 进来了

今天在写测试的时候，有一个 bean 不太好注入。然后想到了当初没怎么研究的 mockito，一顿 when().thenReturn()操作以后，达到效果了

完事了以后发现，这个东西这么用好像不是正确的使用方式，再仔细一看，mockito 可以记录行为 behavior，然后再 verify()。

官方给的示例是调用了一次被 mock 的对象的方法 A，然后再 verify 一次这个方法 A 确实被调用了。我一脸黑人问号，方法 A 被调用已经明确的写在测试类里了，肯定是被调用了，没有看明白 verify 有什么意义。。

而且被 mock 的类里的方法也不会执行的，code coverage 咋算？
啊 说了这么多总结一下：
我现在使用 mockito 的方式是：mock 的对象不是被测试的对象，mockito 相当于只提供一个 fake value。
但是看样子 mockito 的正确使用方式是：mock 一个被测试的对象，然后对这个对象进行各种操作，然后 verify()历史记录..?

求大佬点明。。

另：在设计时如何考虑到可测试性？ TDD 吗？有没有这方面的书推荐？