坚持不吃早饭，但同样一天吃 3 顿饭，中饭（11 点）+晚饭（5 点）+夜宵（11 点），这样长期会得病吗？

无任何医学证据表明不吃早饭和胆结石有相关性，请各位不要再拿自己的个例来说事了。

为什么说按时吃饭，那肯定有一定道理的， 还是按时吃饭吧。

三年没得病，每天两点睡，10 点后起床，但是工作第一天就改了早起

伤肝

@bigHentai 脾气大？

肠胃不好，上学的时候一吃早餐必拉肚子，所以一直以来不吃早餐。现在能吃早餐还是要吃因为实在太饿了。

还有我怕是要去医院检查一下胆结石什么的😅

早上不摄入碳水，脑子会变得不好使。
早上不爱吃饭可以考虑『水果 + 一杯蛋白粉』。

什么叫胆结石，明明是舍利子😂😂。

是否长胖只跟一天总摄入有关，跟摄入时间无关。

会得胃病
我不吃早饭就胃病，现在烧烤，辣的火锅，味精多的菜都吃不得，吃了就拉肚子

嗯。。。明天早上开始吃早饭。怎么看一圈下来不吃早饭很大概率有胆囊息肉啊。

老铁，会得胆结石

40 年没吃早餐习惯
身体病痛一大堆，但找不出哪个跟不吃早餐有关系（消化道疾病一个没有）
但，人体是个整体，有没关系说不清的，能吃早餐还是吃吧
我是从小父母三班倒，幼儿园开始就自己照顾自己了，小学开始就没吃早餐，因为自己去上学，去学校是直线，买早餐要绕道，懒得多走那 15 分钟，一直如此就变成不吃早餐了

早饭爱好者,包子,豆浆油条,豆腐花,鸡蛋饼,不要太好吃啊,感觉早饭比中饭和晚饭都好吃啊........

别的不说，这样长期不吃早饭，你的胃必须会出大事

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总结一个简单的观点：
第一餐应该离起床尽可能的近
最后一餐应该离睡尽可能的远

如果你的作息整体跟着用餐调整的话，应该问题不大，如果你的作息和别人一样，只是用餐时间不一样，才会出问题

早饭不吃的话，一晚上的胆汁很容易潴留在胆囊里，时间长了，容易得胆结石。
建议还是吃一下。。。但是这个习惯好难养成。。虽然知道会有问题，但是就是没动力啊，这该死的拖延症

可以啊，去新疆，那里的日升日落时间不一样

坚持...我建议换成"基本"或者"经常"

@sevenzhou1218 #14 疯狂试探。。