我应该纠正自己的打字姿势么

昨天看到一个帖子讨论是不是二指禅，自己虽然不是二指禅，打字速度也不慢，但是姿势还是不对，手指按的区域多数是不正确的，右手一般会按到左手的区域，左手的中指和小拇指打字都不太行，昨天尝试联系标准姿势打字，特别痛苦，打字速度特别慢，而且左手打几十个字母就会很酸，不知道是因为我左胳膊曾经断过（ 10 年前），还是因为左手打字按键太少了。

我到底该不该改正自己的打字姿势了，感觉会需要很长的时间，有没有改正过来的朋友传授哈经验。而且现在这种姿势速度比较慢，机械键盘都没有以前那种敲击的快感了。