大家在健身房锻炼请私教吗? 昨天被一个教练给撂了,有点小想法, 1200 元 10 节课。考虑中。。。

2017 年 6 月 7 日
 ioioioioioioi
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85 条回复
deleteDB
2017 年 6 月 7 日
@driventokill 如果体脂没高多少,真的是天赋异禀啊。逃~
fyibmsd
2017 年 6 月 8 日
真便宜 我见过的普遍一节课 300 起
driventokill
2017 年 6 月 8 日
@deleteDB 我开始练的时候测试的是 19.9,每天练完以后如果还有力气我会继续做半个小时的有氧,我自己测的体脂维持在 19 左右,等有了肌肉再减脂吧。。。
driventokill
2017 年 6 月 8 日
肚囊感觉可以在家做腹肌撕裂者,貌似都不用去健身房
deleteDB
2017 年 6 月 8 日
@driventokill 体脂没怎么涨 那练的很好啊

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