咨询一个生理头疼问题

2025 年 11 月 26 日
 jiajiapapajgu

最近差不多三周,每次没睡好或者感觉劳累的时候,左边太阳穴附近会有脉搏式的疼痛,疼痛程度不高就是很不爽。

但是喝了咖啡之后立马就有好转

睡眠好之后也会好转,但是奇怪的是我上了一上午班之后去食堂吃饭的时候又会发作,如果本来是轻微疼会加重,本来不疼的话会开启疼痛。

有没有类似经历的 V 友指点迷津,反复好久了实在有点难顶。

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55 条回复
zushi000
2025 年 11 月 27 日
要么是偏头痛,不过你这个更像是咖啡因的戒断反应,可以慢慢减少喝咖啡好转的
BornThisWay
2025 年 11 月 27 日
我也是偶发偏头痛 不能累 累就很容易触发
初中经常会 后面好多年很少了 现在偶尔还是会触发
leekooqi
2025 年 11 月 27 日
参考一下,深度理解头痛带来的困扰,希望对你有帮助:
https://v2ex.com/t/1105762
sigroma
2025 年 11 月 27 日
我之前也偏头痛,后来查出高血压,吃降压药后就没痛过了
偏头痛的原因很多,你得去医院查查
sakurawzt
2025 年 11 月 27 日
很多年前我发生过,一开始也是这样,后来有次感冒长时间不好之后就恶化了,晚上都疼的睡不着,各种大 v 主任医师都说没事,最后一个实习生看出来是蝶窦炎(不是鼻窦,这玩意没有症状的时候一点事没有,有了症状就开始往死折磨人了),有手术方案和保守治疗,我查询了手术案例复发的很多而且危险性很高,后来保守治疗(很多医生,药方 diy)之后奇迹般的好了,到现在为止没有复发。
ginisok
2025 年 11 月 27 日
有点像咖啡因戒断,咖啡因在脑部会使血管收缩减少压迫,减轻不适感。
建议还是调整作息,疲劳本身是最大的诱因;控制咖啡因摄入(不一定是咖啡,奶茶饮料里面也有);做一些运动来缓解压力。
我最严重的时候和你母亲一样畏光无法行动,这两年老老实实调整饮食作息去健身,已经不怎么犯了
dcdlove
2025 年 11 月 27 日
详细描述成然后多喝几个 AI 对话沟通下多少有收获
abel533
2025 年 11 月 27 日
从 2000 年左右就记得自己经常头痛,到现在二十多年了,做过鼻窦炎手术,紧张或者生气会更容易头痛,头痛位置多样(眼眶,额头,太阳穴,后脑勺,头顶),下班开车路上更容易头痛。

两三年前才发现喝咖啡能不头痛,所以现在每天中午一杯雀巢速溶。。上下班骑电车,头好多了。

偶尔喝不到咖啡时,喝一瓶可乐(咖啡因含量只有一袋咖啡的一半,不够)也能轻微缓解。
8355
2025 年 11 月 27 日
吃辅酶 q10 试一下
不懂可以搜一下相关问题
lafuerza
2025 年 11 月 27 日
有鼻窦炎可能性。看看自己平时两个鼻孔通气是否顺畅。如果经常性有鼻塞鼻涕或一个鼻孔通气,大概率就是鼻窦炎。鼻窦炎会引起眼痛、头皮脉搏痛。
apollo007
2025 年 11 月 28 日
卵圆孔未闭?不知道
wbq
2025 年 11 月 28 日
如果是压力过大,紧张焦虑,也会导致偏头痛,可以尝试降低压力值,缓解焦虑
yellowhomesmell
2025 年 11 月 28 日
我是医学生,就只是头痛医学这一本书就有一本牛津词典这么厚,不挂号来程序员论坛讨论纯属对自己不负责。
OrangeSinglee
2025 年 11 月 28 日
休息不好,神经压迫。多休息就可以了
bytesfold
2025 年 11 月 29 日
咖啡因戒断,布洛芬可解

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