我很好奇，那些常年用打卡 APP 的人，你们真的坚持下来了吗？

2025 年 11 月 6 日
 tutulyy
之前突然心血来潮开始练起琴来了。但发现过了劲后，有点练不动了。

然后看到身边有朋友在用那种打卡 APP ，每天坚持记录喝了多少水、跑了多少步、看了几页书。手机上这类应用用的人看着挺多的。

所以就很好奇，想问问大家：

这玩意儿真那么管用吗？我总感觉是智商税。。。。
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24 条回复
DXpro
2025 年 11 月 7 日
@handong97 对，打卡 3 年
Jasper511
2025 年 11 月 7 日
多邻国打卡 786 天了
TimG
2025 年 11 月 8 日
我不认为这是一种有效的问题简化方法：譬如打卡 365 天入门 XXX 。大家心里都知道，能不能学会某项技能与学习时间无关。我们都是应试教育卷过来的，不必自我催眠。大家每早都 6:40 到学校，晚上 10 点下晚自习，还是有明显的学习好坏之分，甚至有一些“十分努力”的后进生存在：他们好像不停的在学习，但总也学不会。
findu
2025 年 11 月 8 日
《认知觉醒》里有说

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